手浴は、温かいお湯で手だけを洗うことです。温かいお湯で手を洗うことは、清潔を保つと共に、手の血行を良くします。血行が良くなると、入眠促進・リラクゼーション効果が得られます。また、温めることで、関節が動きやすくなり、高齢者やマヒのある方にはリハビリ効果もあります。手浴とマッサージを同時に行うことで、更に効果が高まります。
≪手浴を始める前に≫
1．手浴にかかる時間を伝え、排泄の有無を確認しましょう。
2．室温は22～24℃に設定し、手浴を行う場所の環境を整えます。
注：物を動かす場合は、被介護者に動かすことを伝えます。終了時元に戻す。
3．手浴を行う側（ヘルパー）の手が冷えていると不快感を与えてしまうので、行う側も手を温めておきましょう。
4．被介護者が座位を保てれば、お湯の入った洗面器を体の前部に置きます。
5．座位が取れない場合は、側臥位の体勢で、洗面器を体の横側に置きます。
注：寝具が濡れないように工夫しましょう。
≪手浴の手順≫
1．被介護者に手浴をする旨伝えて同意を得てから始めます。
2．片手ずつゆっくりお湯に浸し、温めます。（側臥位の場合は、上側の手から）
3．ガーゼと石鹸で、優しく洗います。（指の間はしっかりと）
4．かけ湯をしながら泡を落とし、ピッチャーのお湯でしっかりと流します。
5．タオルで拭き残しがないように、爪の間・指の間もしっかり拭きます。
6.反対側も同様に行います。
※マヒがある場合
1．マヒのない手から行います。
2．マヒ側の手は、手を握ったままお湯に浸し、充分温まってからゆっくりと指を開いていきます。この時、指先ではなく指の根元から広げるようにします。
3．手のひら、指の間、爪の間の垢をしっかり洗い流します。
4．手のひらの状態、指の間に水虫がないかなど観察します。
5．かけ湯をしながら、石鹸や汚れを充分に洗い流したら、水分を拭き取ります。
注：水分の拭き残しは、菌の繁殖につながりかねません。